Es klingt lustig und geheimnisvoll, und doch verbirgt sich hinter diesem hawaiianischen Begriff etwas sehr kraftvolles und weitreichendes. Ho oponopono heißt, „die Dinge wieder in Ordnung bringen“. Es ist dies eine uralte Technik, Ritual, ein Gebet um den Frieden in Gruppen wieder herzustellen. In einem aufwändigen Prozess unter Leitung eines Schamanen wurden und werden Streitigkeiten in Familien und Dorfgemeinschaften auf diese Weise geschlichtet und aus der Welt geschafft.
Der Kern dieses Vergebungsrituals kann auf 4 einfache Botschaften reduziert werden:
1. Es tut mir leid …
2. Bitte verzeih mir …
3. Ich liebe Dich.
4. Danke.
Die Wirkung dieser 4 Sätze ist phänomenal !
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Sollten Sie gerade keinen Streit mit jemandem „da draußen“ haben, so wird Ihnen sicherlich das ein oder andere Thema einfallen, bei dem sie sich selbst nicht ganz stimmig fühlen. … und so geht´s:
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Thema mental herholen – sich einfühlen. ok.
und nun:
Es tut mir leid ….
Bitte verzeih mir …
Ich liebe Dich.
Danke.
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Ja, Sie haben richtig gelesen, Sie vergeben sich hierbei selbst ! … und das kann richtig gut entspannen !!!
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Denn häufig muten sich Menschen: Situationen, Aufgaben, Beziehungen, Jobs etc. zu, die ihrer idealen Persönlichkeit überhaupt nicht entsprechen. Durch diese MissWahl entsteht im Unbewussten des Menschen eine Disharmonie, welche ihn viel zusätzliche Energie kostet.
Mit dem Ho oponopono kann diese Disharmonie gelöst werden. Je mehr ich in Harmonie mit mir selbst bin, desto mehr Harmonie erfahre ich in meinem äußeren Umfeld.
